Xác định liều lượng phù hợp là chìa khóa để điều trị hiệu quả và đảm bảo an toàn cho bệnh nhân tâm lý. Do cơ địa mỗi người đáp ứng với thuốc khác nhau, việc dùng liều quá cao không chỉ gây mệt mỏi mà còn tiềm ẩn rủi ro. Việc nhận biết sớm…
Tin tức
Tác dụng của gạo nếp: 4 bài thuốc quý & Lưu ý khi dùng Tác dụng của gạo nếp không chỉ dừng lại ở việc là nguyên liệu nấu xôi, gói bánh chưng ngày Tết. Trong y học cổ truyền, loại hạt này còn được xem là một vị thuốc quý (gọi là nhu mễ)…
6 hoạt chất ‘vàng’ giúp ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng”, do đó việc kiểm soát và ổn định huyết áp là mục tiêu sống còn đối với người bệnh. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị bằng thuốc, việc…
Tác dụng của gạo nếp: 4 bài thuốc quý & Lưu ý khi dùng Tác dụng của gạo nếp không chỉ dừng lại ở việc là nguyên liệu nấu xôi, gói bánh chưng ngày Tết. Trong y học cổ truyền, loại hạt này còn được xem là một vị thuốc quý (gọi là nhu mễ)…
PHẦN 2: NỘI DUNG BÀI VIẾT (Copy vào trình soạn thảo) Tác dụng của gạo nếp: 4 bài thuốc quý & Lưu ý khi dùng Tác dụng của gạo nếp không chỉ dừng lại ở việc là nguyên liệu nấu xôi, gói bánh chưng ngày Tết. Trong y học cổ truyền, loại hạt này còn…
Nên bổ sung protein từ thịt gà hay thịt lợn là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu khi xây dựng thực đơn hàng ngày. Dù bạn là người tập thể hình hay chỉ đơn giản muốn ăn uống lành mạnh, việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai loại thịt này là vô cùng…
Cuối năm là thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái kiệt sức do áp lực công việc và sinh hoạt thất thường. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, sử dụng các món ăn bài thuốc giảm mệt mỏi là phương pháp đơn giản, hiệu quả giúp bồi bổ cơ thể và phục hồi thể…
Bí quyết bảo vệ xương khớp mùa đông khỏe mạnh chuẩn y khoa Khi thời tiết chuyển lạnh, tình trạng đau nhức, cứng khớp buổi sáng hoặc đau tăng khi vận động có xu hướng gia tăng rõ rệt. Không chỉ người cao tuổi, nhiều người trẻ cũng bắt đầu cảm nhận những thay đổi khó…
Vỗ nách: Cách đơn giản hỗ trợ tuần hoàn và thư giãn cơ thể (Đoạn mở đầu – Chứa từ khóa chính ngay dòng đầu) Vỗ nách là một phương pháp dưỡng sinh đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ mà ít người chú ý. Theo y học cổ…
Sau chuỗi ngày liên hoan tất niên dày đặc, cảm giác mệt mỏi, đầy bụng và kém tập trung là tình trạng chung của rất nhiều người. Mặc dù nạp vào cơ thể lượng thức ăn khổng lồ, nhưng nghịch lý là chúng ta lại đang rơi vào trạng thái “thừa năng lượng rỗng nhưng…
